忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了小小瑜珈異想世界(2版) ，覺得內容很不錯，雖然價格不貴
但還是習慣性的比價一下
，後來找到了在博客來賣的小小瑜珈異想世界(2版) 價格看起來粉優惠，所以就直接下單將
小小瑜珈異想世界(2版)
買回來看喔。
和我一樣對小小瑜珈異想世界(2版)有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。
小小瑜珈異想世界(2版)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010482003
商品訊息功能:
商品訊息描述:
瑜珈是現今盛行的健身運動，但是部分動作難度高，且運動前若無適當暖身，往往會對身體造成傷害；而這也是父母們擔心孩子學習瑜珈會有的後遺症！
本書為作者在自由時報健康專欄的集結，是專為小朋友設計的瑜珈動作。動作十分簡單，安全性高，不用擔心會造成運動傷害，因此也很適合對瑜珈有興趣年長的人和初學者學習，特別是父母若能和孩子一起做瑜珈，更能促進親子關係。
本書特色
孩子學習瑜珈的6大好處：
★可以改善健康，提升免疫力。
★增強體能，幫助消化和消除腹脹、矯正不良姿勢。
★能按摩內臟，鍛鍊體魄，塑造健康體型。
★豐富想像力，啟發無窮盡的腦力。
★減輕壓力，學會放鬆技巧。
★大人和小孩同樂的瑜珈，陪伴孩子身心健全的發展。
作者簡介
周淑娟
臺灣大學醫療機構管理研究所碩士，曾任護理師、健康機構高階行政主管，及自由時報健康專欄作家。闢有Office健康操、兒童瑜珈等專欄。
周素珍
國立臺東大學兒童文學研究所碩士，現為彰化縣伸東國小教師與伸港鄉社區大學瑜珈教師。
商品訊息簡述:
小小瑜珈異想世界(2版)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010482003
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了小小瑜珈異想世界(2版) ，覺得內容很不錯，雖然價格不貴
但還是習慣性的比價一下
，後來找到了在博客來賣的小小瑜珈異想世界(2版) 價格看起來粉優惠，所以就直接下單將
小小瑜珈異想世界(2版)
買回來看喔。
和我一樣對小小瑜珈異想世界(2版)有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。
小小瑜珈異想世界(2版)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010482003
商品訊息功能:
商品訊息描述:
瑜珈是現今盛行的健身運動，但是部分動作難度高，且運動前若無適當暖身，往往會對身體造成傷害；而這也是父母們擔心孩子學習瑜珈會有的後遺症！
本書為作者在自由時報健康專欄的集結，是專為小朋友設計的瑜珈動作。動作十分簡單，安全性高，不用擔心會造成運動傷害，因此也很適合對瑜珈有興趣年長的人和初學者學習，特別是父母若能和孩子一起做瑜珈，更能促進親子關係。
本書特色
孩子學習瑜珈的6大好處：
★可以改善健康，提升免疫力。
★增強體能，幫助消化和消除腹脹、矯正不良姿勢。
★能按摩內臟，鍛鍊體魄，塑造健康體型。
★豐富想像力，啟發無窮盡的腦力。
★減輕壓力，學會放鬆技巧。
★大人和小孩同樂的瑜珈，陪伴孩子身心健全的發展。
作者簡介
周淑娟
臺灣大學醫療機構管理研究所碩士，曾任護理師、健康機構高階行政主管，及自由時報健康專欄作家。闢有Office健康操、兒童瑜珈等專欄。
周素珍
國立臺東大學兒童文學研究所碩士，現為彰化縣伸東國小教師與伸港鄉社區大學瑜珈教師。
商品訊息簡述:
小小瑜珈異想世界(2版)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010482003
全站熱搜
留言列表
